今年以来，大兴安岭松岭林业局围绕“精准施训、科学组训”理念，不断强化森林防灭火队员体能技能训练，提升森林专业防灭火队伍实战水平。

训练中，打破“统一标准、统一训练”旧模式，通过组织分析研讨会，制定“一人一档”个性化训练方案，并结合指战员日常训练数据和个人自评，将其分为“耐力攻坚组”“力量强化组”，每组配备专业训练骨干进行针对性指导。

针对个人素质不同、自身存在的短板弱项，采取分组组训方式开展体能训练，重点开展负重五公里、间歇跑、器械等为主的基础体能课目训练，训练后进行静态拉伸和放松按摩，帮助缓解肌肉疲劳。并推出“趣味体能挑战赛”，将体能训练与趣味活动相结合，营造了“比、学、赶、帮、超”良好训练氛围。

通过优化训练方案，创新训练方法，使队员们在体能、技能和应急处置能力等方面取得了长足进步，为圆满完成各项防灭火任务奠定了坚实基础。

（中国日报黑龙江记者站 周慧颖）